Maak van jouw organisatie een Blue Zone
Workshop voor duurzame vitaliteit, werkplezier en gezonde bedrijfscultuur
Maak van jouw organisatie een Blue Zone
Workshop voor duurzame vitaliteit, werkplezier en gezonde bedrijfscultuur
In Blue Zones over de hele wereld leven mensen opvallend langer, gezonder én gelukkiger. Niet door pillen of perfecte genen, maar dankzij hun omgeving, gewoonten en sociale verbinding.
Wat als jouw organisatie die principes toepast?
Met deze workshop bouwen we aan een werkcultuur waarin mensen floreren – fysiek, mentaal én sociaal en dus duurzamer inzetbaar zijn en blijven.
In deze workshop ontdek je:
- Wat Blue Zones zijn – en waarom mensen daar 100+ jaar langer leven
- De 9 bewezen leefprincipes vertaald naar de werkvloer
- Hoe je met kleine veranderingen grote impact maakt op vitaliteit en werkplezier
- Hoe je samen bouwt aan een gezonde en inspirerende organisatiecultuur
Aan de slag met thema’s zoals:
- Natuurlijke beweging tijdens de werkdag
- De kracht van zingeving in je werk
- Ritme, ontspanning en gezonde grenzen
- Gezonde voeding en sociale rituelen op kantoor
- Balans tussen werk, familie en herstel
- Een omgeving waarin mensen elkaar versterken
Resultaat:
- Direct toepasbare acties voor teams en afdelingen
- Meer energie, verbondenheid en betrokkenheid
- Een organisatie waar mensen willen blijven én groeien
Duur: 3 uur (incompany of op locatie)
Voor: HR-teams, leidinggevenden, medewerkers
Extra’s: wandelbreak, follow-up sessie, Blue Zone actieposter